La Grip A – Grip H1N1
Durant els mesos de fred, la grip i el refredat apareixen amb més freqüència. Ambdues malalties són causades per virus que es transmeten a través de l’aire i del contacte, sobretot amb les mans. Els símptomes que presenten són comuns, tot i que els de la grip són més intensos i perllongats. No hi ha cap medicament que les pugui curar, però alguns ajuden a alleujar molèsties com el mal de cap, febre o el malestar general.
En el cas de la grip, la vacunació contra aquesta malaltia és la manera més eficaç d’evitar-la
Qué és la Grip A?
La grip és una infecció respiratòria causada per cert nombre de virus. El virus es transmet per l’aire i ingressa a l’organisme a través del nas o la boca.
És una malaltia produïda pel virus influença A H1N1, del mateix gènere que el virus de la grip estacional o grip comuna.
Quins símptomes presenta?
La Grip A (Grip H1N1) és una malaltia que cursa de forma lleu en la majoria de les persones, i amb uns símptomes molt semblants als de la grip comuna, però amb més gravetat. Els principals símptomes són:
- Febre molt alta (39ºC)
- Mal de cap
- Mal de coll
- Dolor muscular
- escorriment nasal
- tos seca
- Dificultat per respirar
A part d’aquests principals símptomes de la Grip A, a vegades també es manifesten símptomes digestius com vòmits i diarrea.
Si es tenen símptomes evidents, el malalt s’ha de quedar a casa i evitar en el possible el contacte proper amb altres persones, sobre tot llocs amb aglomeracions de persones, transport públic, etc.
Com es contagia?
Igual que la grip comuna, la grip A H1N1 s’encomana fàcilment ja que es transmet per l’aire mitjançant les microgotes que emetem en parlar, tossir o esternudar.
Què es pot fer per evitar el contagi?
Més que recomanacions bàsiques en la prevenció de contagi de la grip A H1N1, són hàbits senzills que tothom hauria de seguir. Amb aquest hàbits fa que dificulten el contagi tant de la grip i el refredat com d’altres infeccions en general.
Aquests hàbits o mesures poden ajudar a frenar el contagi de la grip i de qualsevol infecció:
- Rentat de mans freqüent. El més important!
- L’ús de mocadors d’un sol ús. Abandonar els mocadors de tela.
- Tossir o esternudar sempre tapeu-vos el nas i la boca amb un mocador o sobre el braç. Mai sobre les mans.
El virus de la grip A (H1N1) que es poden dipositar sobre el mobiliari, poms… durant la tos o esternuts pot romandre hores o dies actiu. Es recomana per prevenció, netejar aquestes superfícies freqüentment amb productes de neteja habituals.
L’habit de rentar-se les mans disminueix en gran mesura el contagi i propagació de malalties infeccioses com la grip.
