El Trueta obre una consulta pionera per tractar les seqüeles ginecològiques en dones amb càncer

0

El servei incorpora teràpia làser gràcies a un donatiu de la Fundació Oncolliga Girona amb fons de l’Oncotrail 2025

L’Hospital Universitari Dr. Josep Trueta de Girona ha posat en marxa una nova consulta específica per abordar les seqüeles ginecològiques que afecten la salut vaginal de dones que han superat un càncer. El nou espai assistencial ofereix un abordatge integral de trastorns derivats dels tractaments oncològics, com la quimioteràpia, la radioteràpia o la cirurgia, que poden provocar alteracions físiques i emocionals de gran impacte.

Gràcies al suport de la Fundació Oncolliga Girona, s’ha pogut incorporar al servei un làser fraccionat de CO₂, una tecnologia puntera que estimula la regeneració del teixit vaginal, millorant-ne l’elasticitat i la lubricació natural. El donatiu, de 48.000 euros, prové dels fons recaptats a l’Oncotrail 2025.

Un servei pioner a la sanitat pública gironina

La nova consulta funciona un cop per setmana i és atesa per ginecòlogues amb formació específica en salut vaginal i làser terapèutic, que realitzen una valoració personalitzada de cada pacient i dissenyen un pla de tractament adaptat a les seves necessitats. Les pacients poden ser derivades des de les unitats oncològiques, des d’altres hospitals de la regió o a través de la Fundació Oncolliga.

La doctora Laura Cárdenas, coordinadora de la Secció de Ginecologia del Trueta, explica: “Fem una entrevista per identificar les seqüeles i una exploració física. Això ens permet fer un diagnòstic acurat i oferir un tractament a mida. Sovint iniciem amb tractaments tòpics, i si no són suficients, podem optar per alternatives hormonals o làser.”

Aquest tractament làser, mínimament invasiu i sense anestèsia, és especialment útil en casos en què l’ús d’hormones està contraindicat. Consisteix a aplicar petits impulsos de làser que activen la regeneració del teixit vaginal, amb un protocol habitual de dues a quatre sessions, espaiades entre quatre i sis setmanes.

Millora de la qualitat de vida

Els efectes secundaris dels tractaments contra el càncer poden incloure picor, sequedat vaginal, dolor en les relacions sexuals, pèrdua de desig, incontinència o dificultats urinàries, entre d’altres. Molts d’aquests símptomes continuen sent infradiagnosticats per desconeixement o vergonya, tant per part de les pacients com dels professionals, i poden impactar greument en la qualitat de vida.

La nova consulta vol trencar aquest silenci i oferir una resposta especialitzada, empàtica i respectuosa a una necessitat sovint invisibilitzada dins la sanitat pública.

50 dones ateses en els primers mesos

Des de la seva posada en marxa, la consulta ja ha atès una cinquantena de dones i s’han realitzat una quinzena de sessions de làser CO₂. La previsió és que la demanda creixi a mesura que el servei es consolidi i se’n difongui l’existència, especialment gràcies al suport d’entitats com la Fundació Oncolliga.

S’obre el termini per presentar candidatures al Premi Tres de Març 2026

0

El guardó reconeixerà aquest any la trajectòria d’una persona que hagi contribuït a la vida cívica i cultural de Salt

L’Ajuntament de Salt ha obert el període de presentació de candidatures al Premi Tres de Març 2026, un dels màxims reconeixements del municipi, destinat a distingir públicament aquelles persones que han contribuït de manera rellevant a la promoció de la vida cultural, cívica i comunitària de la vila. El termini per presentar propostes finalitza el 20 de gener.

Segons les bases del premi, que s’atorga anualment, el reconeixement s’alterna entre una persona i una entitat. Enguany, correspon distingir una persona individual, després que el 2025 el guardó fos per al Club Salt Ter, pel seu compromís amb l’activitat esportiva i social del municipi.

Suport de la ciutadania i de les entitats

Les candidatures poden ser presentades tant per persones físiques com jurídiques, i han d’anar acompanyades d’un currículum o descripció dels mèrits de la persona proposada. Per ser vàlides, les propostes han de comptar amb el suport de cinc entitats registrades a Salt o bé de cinquanta ciutadans i ciutadanes empadronats al municipi.

Els impresos es poden descarregar des del web municipal viladesalt.cat o bé recollir al Servei d’Atenció al Ciutadà. La tramitació es fa mitjançant una instància adreçada al president del Jurat dels Premis.

Lliurament el 3 de març

El jurat, integrat per representants institucionals, guardonats d’edicions anteriors i figures honorífiques de la vila, valorarà totes les propostes presentades i traslladarà la seva decisió a la Comissió Informativa corresponent. El veredicte final serà aprovat pel Ple Municipal durant el mes de febrer i el lliurament del premi es farà, com ja és tradició, en un acte públic el dia 3 de març.

La mascareta deixa de ser obligatòria en centres sanitaris i residencials a Catalunya

0

La mascareta deixa de ser obligatòria a partir d’aquest dimecres 7 de gener en centres i serveis sanitaris, així com en residències de gent gran i centres per a persones amb discapacitat. La decisió arriba després de la clara davallada en la incidència de les infeccions respiratòries, segons les darreres dades epidemiològiques disponibles.

La mesura ha estat acordada pels departaments de Salut i de Drets Socials i Inclusió de la , que han decidit no prorrogar l’obligatorietat de l’ús de la mascareta vigent fins ara en aquests àmbits assistencials.

Descens sostingut de la grip i de les infeccions respiratòries

Segons les dades corresponents a la darrera setmana epidemiològica, del 29 de desembre al 4 de gener, la incidència global de les infeccions respiratòries agudes (IRA) se situa en 634 casos per cada 100.000 habitants. Aquesta xifra equival a un total estimat de 52.428 casos setmanals a Catalunya i correspon al llindar basal de transmissió.

Pel que fa específicament a la grip, la seva incidència es manté en descens des de fa tres setmanes consecutives. Actualment s’estima en 248 casos per cada 100.000 habitants, amb un interval d’entre 211 i 285 casos, una situació que es considera de nivell moderat de transmissió. Els ingressos hospitalaris associats a aquestes infeccions també segueixen una tendència clarament descendent durant el mateix període.

Aquest escenari epidemiològic ha estat clau perquè les autoritats sanitàries optessin per aixecar l’obligatorietat generalitzada de la mascareta en aquests espais, una mesura que s’havia adoptat davant l’elevada circulació de virus respiratoris durant les setmanes anteriors.

Recomanacions de Salut Pública per a persones amb símptomes

Tot i la retirada de l’obligatorietat, Salut Pública continua recomanant l’ús de la mascareta quirúrgica en determinades situacions. En concret, s’aconsella que les persones amb símptomes respiratoris facin ús de la mascareta dins l’àmbit sanitari i sociosanitari, especialment si han d’estar en contacte amb persones vulnerables.

A més, es recorda la importància de mantenir mesures higièniques bàsiques com el rentat freqüent de mans o l’ús de solucions hidroalcohòliques com a eines de prevenció per reduir el risc de transmissió dels virus respiratoris.

Els centres poden adaptar la mesura segons la situació epidemiològica

Malgrat que la mascareta ja no és obligatòria de manera general, els centres sanitaris i sociosanitaris mantenen la capacitat d’establir-ne l’ús obligatori si ho consideren necessari. Aquesta decisió es pot prendre en funció de la situació epidemiològica concreta de cada centre o servei, així com del perfil de les persones ateses.

Aquesta flexibilitat està prevista en el ‘Document Marc pel Control de les Infeccions Respiratòries Agudes’, aprovat el desembre del 2025 per la Comissió de Salut Pública de l’Estat espanyol, així com en el document de ‘Mesures de control de la transmissió dels virus respiratoris segons llindar epidèmic a Catalunya’.

Una mesura vinculada a l’evolució de la situació sanitària

La retirada de l’obligatorietat de la mascareta respon a un criteri estrictament epidemiològic i s’inscriu en una gestió adaptativa de les mesures de prevenció. Les autoritats sanitàries remarquen que aquestes decisions es revisen de manera contínua en funció de l’evolució de la incidència de les infeccions respiratòries i de la pressió assistencial als centres de salut.

En aquest sentit, des del es recorda que la situació pot variar al llarg de l’hivern i que no es descarten ajustos futurs si les dades epidemiològiques ho fan necessari.

Crida a la responsabilitat individual

Amb l’aixecament de l’obligatorietat, Salut fa una crida a la responsabilitat individual, especialment entre les persones que presentin símptomes compatibles amb infeccions respiratòries. L’ús voluntari de la mascareta en aquests casos continua sent una eina eficaç per protegir tant la pròpia salut com la de l’entorn, sobretot en espais on conviuen persones amb un risc més elevat de complicacions.

La decisió suposa un pas més cap a la normalització de les mesures sanitàries, sempre condicionada a l’evolució de la grip i de la resta de virus respiratoris que circulen habitualment durant els mesos d’hivern.

La Cuca de Llum porta Ai, la vida al Teatre de Salt en una funció solidària a benefici de Càritas Salt

0

La companyia La Cuca de Llum torna a demostrar el seu compromís social amb una nova col·laboració solidària amb Càritas Salt.

El diumenge 11 de gener de 2026, a les 18 h, el Teatre de Salt acollirà la representació de l’obra Ai, la vida, un espectacle teatral format per vuit històries curtes i divertides inspirades en situacions quotidianes amb les quals el públic s’hi pot sentir fàcilment identificat.

Tota la recaptació de la funció es destinarà íntegrament a Càritas Salt, en una proposta cultural que combina teatre i solidaritat. L’obra té una durada aproximada d’1 hora i 20 minuts i s’emmarca dins l’escena local 2026.

Les entrades tenen un preu únic de 10 euros i es poden comprar a través de la web del Teatre de Salt o bé una hora abans de la funció a la taquilla, fins a completar l’aforament.

Una cita cultural i solidària per gaudir del teatre i col·laborar amb una bona causa.

[+] entrades

Unes 3.000 persones passen pel Campament Reial de Salt en una edició d’èxit

0

Unes 3.000 persones hauran passat entre ahir i avui pel Campament Reial de Salt, que un any més ha tornat a convertir-se en un dels espais més visitats i especials del municipi en la prèvia de la Nit de Reis. El campament, ubicat entre la Factoria Cultural de la Coma Cros i les naus Guixeres, ha revalidat l’èxit de públic i participació, especialment entre els infants, que han pogut viure de prop tots els preparatius de la nit més màgica de l’any.

Les entrades gratuïtes per a les diferents sessions d’avui s’han exhaurit completament en les darreres hores, permetent a tots els inscrits endinsar-se en l’univers reial i descobrir com treballen els patges perquè tot estigui a punt per al repartiment dels regals.

Un recorregut ple de màgia i tradició

Com és habitual, només arribar al Campament Reial, els visitants han estat rebuts pels patges, que ajudaven els infants a fer i decorar una corona de paper amb gomets de colors per identificar-se durant la visita. A partir d’aquí, emissaris reials i patges guiaven les famílies per les diferents estacions del campament.

Un dels punts més destacats és l’espai de la Clau Màgica, que aquest vespre l’alcaldessa de Salt, , entregarà als Reis d’Orient per garantir que Ses Majestats i els seus patges puguin entrar a totes les llars del municipi. En aquest mateix indret, una de les patges comprovava si els infants s’havien portat bé durant l’any mitjançant el segell màgic, que només pinta la pell dels nens i nenes més bons.

Durant el recorregut, els visitants també han pogut saludar la Princesa Samarcanda, que després de recórrer diversos barris de Salt recollint les cartes dels infants, ha estat present al campament per acabar de revisar les darreres missives perquè els regals arribin puntuals.

Regals, dolços i carboners

Amb el pont sobre la séquia Monar il·luminat especialment per a l’ocasió, els visitants accedien a la zona de més activitat del Campament Reial. Els patges encarregats dels regals treballaven sense descans embolicant-los, mentre que la Cartera Reial revisava les cartes dels més despistats que les han fet arribar a última hora.

La visita permetia també parlar amb algun dels Tres Reis i acabava a la zona més dolça del campament, on els pastissers preparaven pa amb xocolata. Tot seguit, els infants passaven per la caramellera reial, d’on sortien amb un grapat de llaminadures. Enguany, entre les visites de la Princesa Samarcanda i les dues jornades del Campament Reial, s’hauran repartit més de mitja tona de caramels. Abans de marxar, els carboners continuaven amb la seva tasca, emmascarant grans i petits que sospitaven haver fet alguna entremaliadura durant l’any.

Ahir al vespre, amb la foscor, el campament va incorporar un joc lumínic amb boira intensa a la séquia Monar, que va aportar un ambient encara més misteriós, i la jornada es va tancar amb un espectacle pirotècnic des del teulat de la Coma Cros.

Música i Cavalcada amb uns 250 participants

La tarda continuarà amb música gràcies a la coral , que posarà el toc musical des del final del Campament Reial fins a poc abans de l’inici de la Cavalcada. A continuació, tindrà lloc l’entrega de la Clau Màgica als Reis d’Orient, prevista a l’escenari de la plaça 1 d’Octubre.

Cap a les 19 hores s’iniciarà la Cavalcada de Reis de Salt, que comptarà amb uns 250 participants a la Comitiva Reial. El recorregut sortirà de la plaça 1 d’Octubre i passarà pel carrer Sant Antoni, la travessera Santa Eugènia, el carrer Major, Mercè Rodoreda i Miquel Martí i Pol, on finalitzarà a tocar de la zona esportiva del Pla.

Totes les activitats estan coordinades amb la Comissió de Reis, integrada per nombroses entitats del municipi, que fan possible que el Nadal i la Nit de Reis a Salt tornin a ser, un any més, una experiència plena de màgia.

Prop de 2.300 persones ja han reservat plaça per visitar el Campament Reial de Salt

0

El Campament Reial de Salt torna aquest 2026 amb una resposta de públic molt elevada. A pocs dies de la seva obertura, prop de 2.300 persones ja han reservat plaça per visitar aquest espai màgic que permet descobrir de prop els preparatius de la comitiva reial abans de l’arribada de Ses Majestats els Reis d’Orient. L’activitat és gratuïta, però requereix inscripció prèvia a causa de l’aforament limitat.

El campament s’ubicarà a tocar de les naus Guixeres de la Coma Cros, i obrirà portes els dies 4 i 5 de gener, en horari de tarda. Tot i l’alta demanda, encara queden entrades disponibles per a la jornada de diumenge i per a la primera franja del dilluns, fet que permetrà a més famílies gaudir de l’experiència.

Un recorregut immersiu per descobrir els preparatius reials

La voluntat del Campament Reial és que els infants puguin veure de primera mà com treballa la comitiva que acompanya els Reis d’Orient, conèixer els personatges que en formen part i entendre com es preparen els regals perquè arribin a totes les llars de Salt. Durant la visita, els nens i nenes també tindran l’oportunitat de saludar la Princesa Samarcanda i, en alguns moments, els mateixos Reis d’Orient.

Aquest 2026, l’organització ha apostat per un campament amb més llum i més elements immersius que mai, amb l’objectiu de crear un entorn visualment espectacular i reforçar la sensació de viure una experiència única i especial.

Inscripcions gairebé exhaurides en diverses franges horàries

Les inscripcions es van obrir el dissabte 27 de desembre i, en poques hores, ja es van esgotar diverses franges del dia 5 de gener, especialment les més properes a l’inici de la Cavalcada de Reis. Pel que fa al dia 4, les sessions de les 17.00 h, 18.00 h i 18.30 h s’han omplert durant els darrers dies, mentre que en altres horaris encara hi ha disponibilitat.

Cal destacar especialment que la primera franja del dia 4, a les 16.00 h, estarà adaptada amb baixos estímuls sonors, pensada específicament per facilitar la visita a persones amb alta sensibilitat acústica. Aquesta mesura permet que el Campament Reial sigui un espai més inclusiu i accessible.

El dia 5, les sessions de les 16.30 h, 17.00 h i 17.30 h ja han esgotat totes les places, i a la franja de les 16.00 h queden menys de 50 entrades disponibles.

Un gran desplegament humà per a la nit més màgica

Entre el Campament Reial i la Cavalcada de Reis del dia 5 de gener, està previst que hi participin unes 250 persones, entre figurants i voluntaris. Tots ells donaran vida a un recorregut ple d’escenes i personatges reials, amb l’objectiu que Ses Majestats puguin complir amb la tradició i portar els regals als infants de Salt.

Durant la Cavalcada, els nens i nenes podran gaudir de 500 quilos de caramels, 2.000 piruletes i les tradicionals forneres amb pa amb xocolata, amb opcions adaptades per a persones celíaques, garantint així que tothom pugui participar de la festa.

Espectacle pirotècnic per tancar la primera jornada

Una de les propostes més destacades del Campament Reial serà l’espectacle pirotècnic que tindrà lloc el dia 4 de gener, al voltant de les 20.30 h, a càrrec dels Diables d’en Pere Botero. L’actuació es farà damunt el taulat del Canal i servirà per posar el punt final a la primera jornada del campament amb una combinació de foc, llum i música.

Música i tradició en l’arribada dels Reis d’Orient

El dia 5 de gener, coincidint amb l’arribada dels Reis d’Orient, la coral YES THE MUSIC oferirà una actuació musical de 17.45 h a 18.45 h, que acompanyarà els moments previs a l’inici dels actes centrals de la tarda.

A les 19.00 h es durà a terme l’entrega de la clau de la ciutat, que anirà a càrrec de l’alcaldessa de Salt, Cristina Alarcón. Tot seguit, començarà la tradicional Cavalcada de Reis, que recorrerà diversos carrers del municipi.

Recorregut complet de la Cavalcada de Reis a Salt

La Cavalcada iniciarà el seu recorregut a la plaça 1 d’Octubre i continuarà pels carrers Sant Antoni, travessera de Santa Eugènia, carrer Major, Mercè Rodoreda i Miquel Martí i Pol, on finalitzarà el trajecte. Un itinerari pensat perquè el màxim de veïns i veïnes puguin veure de prop el pas de Ses Majestats.

Un projecte col·lectiu amb el suport de moltes entitats

La regidora de Festes, Margarida Gallardo, ha volgut posar en valor “la feina incansable de la Comissió de Festes de Salt i de totes les entitats que fan possible la nit més màgica de l’any”. Gallardo ha remarcat que “el Campament Reial és un projecte col·lectiu que només pot existir gràcies a la implicació, la creativitat i l’estima de centenars de persones”, i ha destacat l’esforç de totes aquelles persones que treballen perquè els infants visquin una experiència inoblidable.

Amb una participació massiva, propostes inclusives i un ampli desplegament humà i artístic, el Campament Reial de Salt es consolida aquest 2026 com un dels actes més esperats del Nadal al municipi i com un preludi imprescindible de la Cavalcada de Reis.

Girona registra 10 casos d’arbovirosis aquest 2025, totes importades, amb una forta reducció respecte a l’any anterior

0

La Regió Sanitària de Girona ha registrat 10 casos confirmats d’arbovirosis durant el 2025, corresponents a 5 casos de dengue i 5 de chikungunya, tots ells importats. Les dades corresponen al període vectorial d’aquest any, que s’ha estès del 2 de juny al 17 de novembre, i suposen un descens del 72% respecte a l’any passat, tant en notificacions com en confirmacions de casos.

Aquestes malalties infeccioses, habituals en zones tropicals, han anat apareixent a Catalunya en els darrers anys com a conseqüència dels viatges intercontinentals, però les xifres d’aquest 2025 indiquen una reducció notable en comparació amb exercicis anteriors.

Evolució dels casos d’arbovirosis a la Regió Sanitària de Girona

Durant l’any 2024 es van notificar 80 possibles casos d’arbovirosis a la Regió Sanitària de Girona: 69 de dengue, 2 de zika, 4 de chikungunya i 5 de febre del Nil occidental. D’aquests, finalment es van confirmar 33 casos de dengue, 1 de zika i 2 de febre del Nil occidental, tots també importats.

Enguany, el nombre de notificacions s’ha reduït de manera significativa. Al llarg del 2025 s’han registrat 36 notificacions: 23 de dengue, 1 de zika, 9 de chikungunya i 3 de febre del Nil occidental. D’aquest total, només s’han confirmat 10 casos, repartits equitativament entre dengue i chikungunya. Dels casos confirmats, vuit corresponen a persones residents a la regió i dos a persones no residents.

Aquesta disminució reflecteix una reducció clara tant en sospites com en confirmacions en relació amb l’any anterior.

Laboratori Regional de Girona Salt

El paper clau del Laboratori Clínic Territorial de Girona

Un dels elements destacats d’aquest 2025 ha estat la millora en els temps de resposta diagnòstica. El Laboratori Clínic Territorial de Girona, gestionat per l’Institut Català de la Salut i l’Institut d’Assistència Sanitària, ha analitzat 31 mostres procedents de la Regió Sanitària de Girona.

Des d’aquest estiu, i per primera vegada, les proves per detectar dengue, zika, chikungunya i febre del Nil occidental es realitzen en aquest mateix laboratori. Fins al 2024, aquestes determinacions es feien a Barcelona, amb un temps mitjà de resposta de 13,3 dies.

Actualment, les proves confirmatòries mitjançant PCR en sèrum es processen al Laboratori Clínic Territorial de Girona, amb l’excepció del laboratori de l’Hospital de Calella, que continua enviant les mostres a Barcelona. Aquest canvi ha permès reduir el temps entre la recollida de la mostra i el resultat a només 2 dies de mediana, és a dir, uns 11 dies menys que fins ara.

Aquesta reducció del temps de diagnòstic permet una confirmació molt més ràpida dels casos, fet clau per a la vigilància epidemiològica i la gestió sanitària.

Què són les arbovirosis i com es transmeten

El dengue, el virus del Zika, la chikungunya i la febre del Nil occidental són malalties infeccioses endèmiques de zones d’Amèrica, Àfrica i Àsia. A Catalunya, els casos detectats en els darrers anys estan relacionats principalment amb persones que han viatjat a aquestes regions.

Aquestes malalties formen part del grup de les arbovirosis, causades per arbovirus, un conjunt heterogeni de més de 500 virus que comparteixen una característica comuna: es transmeten a través d’artròpodes, com ara insectes o aràcnids. En el cas de les arbovirosis més conegudes, els mosquits són els principals transmissors.

El mecanisme de transmissió es produeix quan un mosquit pica una persona o animal infectat, ingerint el virus amb la sang. Posteriorment, el mateix insecte pot inocular el virus a una altra persona sana mitjançant una nova picada.

Símptomes habituals i tractament

Els símptomes de les arbovirosis són molt diversos, però habitualment inclouen febre, mal de cap, així com dolor articular i muscular. La intensitat dels símptomes pot variar d’una persona a una altra.

Actualment, no existeix un tractament específic per curar aquestes malalties. Tot i això, mesures com prendre determinats medicaments, descansar i beure abundants líquids poden ajudar a alleujar els símptomes i millorar el confort del pacient durant el procés de recuperació.

Un balanç positiu del 2025 a Girona

Les dades del 2025 mostren una reducció clara dels casos d’arbovirosis a la Regió Sanitària de Girona, tant en notificacions com en confirmacions, així com una millora significativa en la rapidesa del diagnòstic gràcies a la incorporació de les proves PCR al laboratori territorial.

Aquest conjunt de factors permet un millor control i seguiment dels casos importats, en un context en què aquestes malalties continuen presents a causa de la mobilitat internacional, però amb una resposta sanitària cada vegada més àgil i eficient.

La importància de comptar amb un bon advocat quan més ho necessites

0

Viure amb tranquil·litat no vol dir viure sense problemes. Vol dir saber reaccionar quan apareixen. Al llarg de la vida, gairebé tothom s’enfronta en alguna ocasió a una situació legal que descol·loca: un accident inesperat, un conflicte laboral, un tràmit administratiu que s’encalla o una decisió que pot tenir conseqüències econòmiques i personals importants per la resta de la teva vida.

Hi ha un moment, quan tot es torça, en què t’adones que no tot depèn de la sort ni de tenir algú que et doni un cop de mà. El que realment pesa és amb qui comptes quan les decisions ja no poden esperar. És aquí on el suport adequat ho canvia tot. Tenir un despatx especialitzat al teu costat des del primer moment no només ajuda a protegir els teus drets, sinó que evita errors que després costen temps, diners i tranquil·litat. Potser per això cada vegada més persones prefereixen informar-se abans, anticipar-se i buscar assessorament preventiu, confiant en referents solvents com arpalegal.es, fins i tot abans que el problema es faci gran.

Un bon advocat no només coneix la llei: aporta claredat

Quan tot va bé, el dret sembla llunyà. Però quan t’hi veus immers, descobreixes un llenguatge complex, terminis estrictes i decisions que no admeten marxa enrere. En aquest context, un bon advocat no és només algú que interpreta normes: és un professional que tradueix la llei en decisions clares, comprensibles i estratègiques.

Assessorar-se no és rendir-se ni exagerar. És protegir-se. Prendre decisions legals sense coneixement pot comportar pèrdues econòmiques, renúncia a drets o processos més llargs i costosos. Delegar en un expert és una inversió en tranquil·litat i seguretat.

Improvisar o actuar amb estratègia legal: la diferència clau

Un dels errors més habituals és intentar resoldre els problemes un mateix amb informació parcial o desactualitzada. Les lleis canvien, els procediments tenen matisos i qualsevol detall mal gestionat pot jugar en contra teva.

Un advocat especialitzat:

  • Coneix els terminis i els procediments reals.
  • Anticipa riscos abans que apareguin.
  • Dissenya una estratègia adaptada a cada cas concret.
  • Defensa els teus interessos davant administracions, empreses o asseguradores.

A més, hi ha un factor sovint infravalorat: l’alleujament emocional. Saber que algú controla el procés, vetlla pels teus drets i parla el mateix idioma que l’altra part redueix l’estrès i et permet centrar-te en el que realment importa.

Situacions on l’assessorament legal és imprescindible

Accidents de trànsit i accidents laborals

Després d’un accident, la prioritat hauria de ser recuperar-se. Però la realitat és que entren en joc asseguradores, informes mèdics, tribunals i negociacions complexes. Sense assessorament, és fàcil acceptar una indemnització inferior a la que correspon.

Un advocat expert defensa el perjudicat, calcula correctament els danys i evita que la pressa o la desinformació juguin en contra seva.

Dret laboral: acomiadaments i conflictes amb l’empresa

Acomiadaments, sancions, canvis de condicions o impagaments generen molts dubtes. Signar un acomiadament sense revisar-lo pot significar perdre diners o drets adquirits.

L’experiència legal és el que et permet aturar-te, mirar la situació amb perspectiva i entendre si l’actuació de l’empresa s’ha fet correctament, si l’acomiadament és procedent, improcedent o fins i tot nul, i quines opcions reals tens sobre la taula. Amb aquest coneixement, ja no es tracta d’acceptar el que et diuen, sinó de negociar o reclamar amb garanties, sabent que cada pas que fas està ben fonamentat.

Incapacitats i processos administratius

Aconseguir el reconeixement d’una incapacitat laboral pot ser llarg i frustrant. Errors formals o manca de proves poden retardar o bloquejar el procés.

Aquí, l’assessorament adequat marca la diferència entre un NO administratiu i una resolució favorable.

Estrangeria i regularització

Els tràmits d’estrangeria són especialment sensibles: terminis, documentació i requisits estrictes. Un petit error pot suposar mesos de retard o una denegació.

Un advocat especialitzat evita passos en fals i acompanya durant tot el procés, amb una visió realista i honesta.

Proximitat i confiança quan importa

A Barcelona i per tot Catalunya, cada cop més persones busquen advocats propers, que entenguin la realitat del territori i tractin cada cas amb criteri i humanitat. Arpa Legal, fundat per Víctor Arpa, treballa precisament així, amb una clara especialització en accidents, acomiadaments, incapacitats i estrangeria. Perquè quan hi ha un problema real, no es tracta només de lleis, sinó de tenir algú de confiança al teu costat des del primer moment.

Jugadores de l’Spar Girona col·laboren en la campanya solidària de Nadal de l’Espai Gironès

0

Les jugadores de l’Spar Girona han col·laborat amb la campanya solidària de Nadal de l’Espai Gironès per col·laborar a fer possible el donatiu final, que s’espera que pugui arribar als 7.500 euros. Berta Ribas i Anna Badosa, en representación de l’equip, han encaixat avui les seves peces en el puzle gegant. Els padrins de la iniciativa d’aquest any són Marc Gasol, president del Bàsquet Girona; Pep Busquets, jugador del Bàsquet Girona; i Ainhoa López, jugadora de l’Spar Girona. Fins ara el donatiu ja suma més de 6.000 euros. 


L’Espai Gironès i el Bàsquet Girona van signar el mes de juliol un acord de col·laboració per reafirmar el seu compromís amb el bàsquet femení de la ciutat de Girona i seguir sumant sinèrgies a favor de l’esport gironí del territori. Durant catorze temporades l’Espai Gironès ha col·laborat amb l’Uni Girona i amb aquest nou acord es compleixen quinze temporades de suport ininterromput de l’Espai Gironès a l’equip, estrenyent així els seus llaços amb aquest esport a la ciutat. Durant la presentació de la campanya, el president del Bàsquet Girona, Marc Gasol, va remarcar que és important que els jugadors tinguin un impacte més enllà de l’esport i s’impliquin en iniciatives del territori. 

El Bàsquet Girona ha fet entrega a l’Espai Gironès de dues samarretes de la temporada 2025-26, dels equips masculí i femení, signades pels jugadors i jugadores, que s’exposen sen a la mostra d’homenatge a l’esport gironí, que es pot visitar fins el dia 4 de juliol al centre comercial. 

Entre les peces solidàries que ja s’han encaixat també s’hi troben les de les patinadores del CPA Girona, i jugadores i jugadors del CB Salt. 

Els donatius es destinaran íntegrament al projecte ‘Espais de trobada contra la soledat’ de la Fundació Amics de la Gent Gran, que lluita per combatre la soledat no desitjada de la gent gran de Girona oferint acompanyament, suport emocional i integració social. 
Recordem que l’Espai Gironès ha creat un puzle gegant i per col·laborar només s’ha d’encaixar una de les milers de peces que en formen part. S’anirà completant una imatge molt especial i cada peça es tradueix en un donatiu per a la Fundació Amics de la Gent Gran. També hi ha la possibilitat de fer un donatiu voluntari de manera particular per mitjà de pagament amb targeta o en efectiu a una urna que hi haurà al mateix espai del superpuzle, o bé per Bizzum a través del QR que es pot trobar en diferents suports al centre comercial i on hi ha informació de la campanya i dels projectes de l’entitat. Una darrera opció és apuntar-se com a voluntari de la Fundació i destinar un temps a acompanyar persones que viuen soles. 

L’espai de la zona de restauració que s’ha destinat per participar en aquesta iniciativa segueix oberts els dies 2, 3 i 4 de gener, d’11:30h a 13:30h i de 16h a 20h. 

Donatius adreçats al projecte de la Fundació Amics de la Gent Gran a Girona

Els donatius van adreçats al projecte ‘Espai de trobades contra la soledat’, adreçat a persones grans en situació de soledat no desitjada, amb especial atenció a les dones de més de 80 anys. Per mitjà de tallers comunitaris i intergeneracionals, es creen oportunitats d’intercanvi d’experiències i suport mutu. L’objectiu és reforçar la xarxa comunitària, oferint activitats adaptades als interessos dels participants.

La donació de la campanya solidària de l’Espai Gironès i les aportacions voluntàries que es recaptin al centre es destinaran a cobrir els costos d’aquestes activitats i a facilitar-ne l’accessibilitat a les persones amb problemes de mobilitat.

Altres activitats de Nadal a l’Espai Gironès 

Com cada any, el centre comercial ha organitzat diverses activitats complementàries per compartir el Nadal amb tots els visitants de l’Espai Gironès. Fins el dia 5 de gener, els nens i nenes podran portar les seves cartes al Patge Reial. 


Els 4 i l’11 de gener les botigues del centre comercial estaran obertes. 

Jugadores i jugadors del CB Salt se sumen a la campanya solidària de Nadal de l’Espai Gironès

0

Els jugadors de l’equip de Super Copa masculina i les jugadores de l’equip de Segona Catalana femenina del Club Bàsquet Salt s’han sumat a la campanya solidària de Nadal de l’Espai Gironès, col·laborant activament en el puzle gegant instal·lat al centre comercial. Amb aquesta acció, el club contribueix un any més a fer possible el donatiu final de la iniciativa, que s’espera que pugui arribar als 7.500 euros, una xifra superior a les previsions inicials de la campanya.

Una col·laboració consolidada amb el territori

La participació del CB Salt s’emmarca dins la relació estable que manté amb l’Espai Gironès. El mes de setembre passat, ambdues entitats van signar un nou acord de col·laboració amb l’objectiu de continuar sumant esforços a favor del territori. Aquesta és la tercera temporada consecutiva que el centre comercial manté un conveni amb el club, reforçant una aliança basada en el compromís social i comunitari.

El Club Bàsquet Salt va ser fundat l’any 1972 i compta amb 53 anys d’història. Al llarg de la seva trajectòria, els valors de la inclusió i la igualtat han estat sempre pilars fonamentals del projecte esportiu. Actualment, el club disposa de 26 equips, tant masculins com femenins, i té una presència destacada dins la vida esportiva del municipi i del conjunt del territori.

Més clubs esportius se sumen a la iniciativa

A més del CB Salt, la campanya solidària de Nadal de l’Espai Gironès ja ha comptat amb la participació de les patinadores del CPA Girona, que han encaixat les seves peces al puzle gegant. En els propers dies, també està prevista la col·laboració d’altres clubs esportius de referència, com l’Spar Girona i el Bàsquet Girona.

La implicació continuada d’aquestes entitats esportives forma part del seu arrelament al territori i de les bones sinergies existents amb el centre comercial. Any rere any, el suport mutu entre clubs i Espai Gironès permet impulsar iniciatives solidàries amb un impacte real a la demarcació de Girona.

Donatius destinats a combatre la soledat no desitjada

Tots els donatius recaptats es destinaran íntegrament al projecte ‘Espais de trobada contra la soledat’ de la Fundació Amics de la Gent Gran. Aquesta iniciativa treballa per combatre la soledat no desitjada de les persones grans de Girona, oferint acompanyament, suport emocional i oportunitats d’integració social.

El projecte posa una atenció especial a les dones majors de 80 anys, un dels col·lectius més vulnerables davant situacions d’aïllament. A través de tallers comunitaris i intergeneracionals, es creen espais d’intercanvi d’experiències i suport mutu, amb l’objectiu de reforçar la xarxa comunitària i oferir activitats adaptades als interessos dels participants.

Padrins de la campanya solidària

La campanya solidària d’aquest Nadal compta amb padrins destacats del món de l’esport gironí. Són Marc Gasol, president del Bàsquet Girona; Pep Busquets, jugador del mateix club; i Ainhoa López, jugadora de l’Spar Girona. La seva implicació contribueix a donar visibilitat a la iniciativa i a reforçar el missatge de compromís social.

Com participar en la campanya del puzle gegant

Per col·laborar amb la campanya, l’Espai Gironès ha creat un puzle gegant format per milers de peces. Qualsevol persona pot participar encaixant-ne una, ja que cada peça col·locada es tradueix en un donatiu per a la Fundació Amics de la Gent Gran. A mesura que el puzle es completa, es va formant una imatge molt especial que simbolitza la suma d’esforços solidaris.

També es pot fer un donatiu voluntari de manera particular mitjançant pagament amb targeta o en efectiu a una urna situada al mateix espai del superpuzle. Una altra opció és col·laborar a través de Bizum, escanejant el codi QR disponible en diferents suports informatius del centre comercial. Finalment, també hi ha la possibilitat d’apuntar-se com a voluntari de la Fundació i destinar temps a acompanyar persones que viuen soles.

Horaris per participar en la iniciativa solidària

L’espai de la zona de restauració habilitat per a aquesta iniciativa romandrà obert els dies 30 de desembre i 2, 3 i 4 de gener, d’11.30 h a 13.30 h i de 16 h a 20 h. Els dies 31 de desembre i 5 de gener, l’horari serà d’11.30 h a 13.30 h.

Altres activitats de Nadal a l’Espai Gironès

Paral·lelament a la campanya solidària, l’Espai Gironès ha organitzat diverses activitats de Nadal per a tots els visitants. Fins al 5 de gener, els nens i nenes poden portar les seves cartes al Patge Reial. A més, fins al 4 de gener es pot visitar una mostra històrica d’homenatge a l’esport gironí, amb prop de 90 samarretes de jugadors emblemàtics, procedents de la col·lecció d’Albert Martínez.

Finalment, cal recordar que els diumenges 4 i 11 de gener les botigues del centre comercial estaran obertes.